General
المقياس : سباحة
الفئة المستهدفة : طلبة السنة الاولى ليانس جذع مشترك
المعامل : 02
الرصيد : 03
أهداف التعليم:
القواعد األساسية والمعارف النظرية والتطبيقية المرتبطة بتخصص السباحة.
الرفع من المستوى البدني والتقني والخططي للطالب في التخصص.
المعارف المسبقة المطلوبة : معرفة القواعد الأساسية للتخصص من خالل التوجيهات والمفاهيم ذات الصلة.
الاطلاع على أهم النظريات المختلفة في التدريب ووظائف أعظاء الجسم.
محتوى المادة: 1 /تاريخ وفلسلفة النشاط
2 /القوانين والتحكيم
3 /أشكال التحضير واإلعداد الرياضي )البدني الفيزيولوجي، الوظيفي، النفسي، العقلي، التقني والمهاري، الخططي االستراتيجي
( 4 /أساليب االكتشاف والتوجيه واالنتقاء الرياضي.
5 /تقييم وتقويم الصفات البدنية
6 /التخطيط والبرمجة
7 /مبادئ وقواعد اللعبة طريقة التقييم: المتابعة الدائمة واالمتحانات.
المراجع باللغة العربية: - صالح بشير سعد: األسس العلمية لتعليم السباحة وتدريب عليها، اليازوري، 2001. - هديل ذياب: تعليم السباحة والتعرف على الرياضات المائية، دار دياب، 2010.
