تنمية الصفات البدنية (الاستاذ قلاتي يزيد) 2025-2026

Aperçu des sections

• محاضرات مقياس: تنمية الصفات البدنية للسنة الأولى ماستر - السداسي الثاني - تدريب وتحضير بدني
  

  محاضرات مقياس: تنمية الصفات البدنية للسنة الأولى ماستر - السداسي الثاني - تدريب وتحضير بدني

  • Annonces Forum
• المحاضرة 01/ مدخل التدريب الرياضي
  

  المحاضرة 01/ مدخل التدريب الرياضي

  • المحاضرة 01/ مدخل التدريب الرياضي Fichier
• Section 2
  

  Section 2

  • المحاضرة 02/ الاعداد البدني واللياقة البدنية Fichier
• Section 3
  

  Section 3

  • المحاضرة 03/ مبادئ التدريب الرياضي لتطوير اللياقة البدنية Fichier
• Section 4
  

  Section 4

  • المحاضرة 04/ التدريب الزائد Fichier
• Section 5
  

  Section 5

  • المحاضرة 05/ التدريب في المرتفعات Fichier
• Section 6
  

  Section 6

  • المحاضرة 06 / الاسرجاع والاستشفاء Fichier
• Section 7
  

  Section 7

  • المحاضرة 07/ وسائل الاسترجاع : التغذية Fichier
• Section 8
  

  Section 8

  • المحاضرة 08/ المخطط السنوي للتدريب و التحضير البدني Fichier
• Section 9
  

  Section 9

  • المحاضرة 09 / برمجة الحصة التدريبية Fichier