المحاضرة الثالثة : السباحة الحرة

تعريف السباحة الحرة 

حركة الذراعين 

حركة الرجلين 

التنفس Veuillez patienter…

اضغط على وصلة المحاضرة الثالثة طرق السباحة- الحرة .docx لاستعراض الملف