Skip to main content
English (en)
English (en)
Français (fr_old)
Français (fr)
العربية (ar)
بالعربي workplace (ar_wp)
Log in
تخصص رياضة فردية ألع ...
Search courses
Home
Courses
Institut des sciences et techniques des activités ...
Département d'éducation physique et sportive 2023-...
ثالثة ليسانس
السداسي الخامس
ترف ال
Topic 3
طرق التسليم و الاستلام
طرق التسليم و الاستلام
توضيح طرق التسليم و الاستلام
Click
https://youtu.be/oy6FMydwcoc
link to open resource.
Previous activity
رابط يوضح أهم مراحل السباقات السريعة
Next activity
أنواع التسليم و الاستلام
Jump to...
Jump to...
Annonces
Annonces
الاحماء
الاحماء
تمارين الاحماء
الاحماء في نشاط العاب القوى
الخصائص الفيزيولوجية لأجهزة انتاج الطاقة
خصائص الجهد المستهدف بالنظام الاهوائي لا لبني
مبادئ بناء تمارين تدريبة في الجري الطويل
الشعب الطاقوية
محاضرة الجري السريع و التتابع
رابط لتعليم وضعية الانطلاق الصحيحة في سباقات السرعة
رابط يوضح أهم مراحل السباقات السريعة
أنواع التسليم و الاستلام
بعض التمارين لتطوير السرعة
رابط يوضح سباق 100متر
رابط يوضح طريقة جري سباق التتابع
الجري السريع التتابع
محاضرة الجري المتوسط و الطويل
تمارين تحضيرية
وضعية الجري الصحيحة
التدريب الخاص في السباقات نصف الطويلة
الجري المتوسط و الطويل