Passer au contenu principal
Français (fr)
English (en)
Français (fr_old)
Français (fr)
العربية (ar)
بالعربي workplace (ar_wp)
Connexion
كرة اليد 2023-2024 ...
Rechercher un cours
Accueil
Cours
Institut des sciences et techniques des activités ...
Département d'éducation physique et sportive 2023-...
ثانية ليسانس
السداسي الثالث
ك يد
المحاضرة الثانية عشر
التخطيط والبرمجة في كرة اليد
التخطيط والبرمجة في كرة اليد
يعتبر التخطيطبمثابة القاعدة الاساسية للعملية التدريبية للرفع من مستوى الاداء الرياضي للاعبي كرة اليد حتى يتسنى الوصل الى اعلى المستويات .
Cliquer le lien
التخطيط والبرمجة في كرة اليد.pdf
pour afficher le fichier.
Activité précédente
طرق التدريب الرئيسية لتنمية القدرات البدنية
Activité suivante
قائمة المراجع
Aller à…
Aller à…
Annonces
مقياس كرة اليد
محتوى المقياس
تاريخ رياضة كرة اليد
القوانين والقواعد الأساسية لرياضة كرة اليد
التحكيم في كرة اليد
الإعداد البدني في كرة اليد
المتطلبات البدنية (السرعة، القوة)
المتطلبات البدنية في كرة اليد (المداومة، المرونة والرشاقة)
مبادئ وقواعد اللعب التقنية في كرة اليــــــــــــد
المتطلبات المهاريــــــــــة والخططية للاعبي كرة اليد
المتطلبات النفسية والعقلية في كرة اليد
الإكتشاف والتوجيه والانتقاء في رياضة كرة اليد
طرق التدريب الرئيسية لتنمية القدرات البدنية
قائمة المراجع