إطاحة المطرقة
يعتبر هذا الاختصاص الذي يتطلب من الرياضيين القوة والسرعة وبعض الصفات البدنيةة الاخرى حتى يتمكن من أداء التقنية بشكل جيد
Click إطاحة المطرقة.pdf link to view the file.
يعتبر هذا الاختصاص الذي يتطلب من الرياضيين القوة والسرعة وبعض الصفات البدنيةة الاخرى حتى يتمكن من أداء التقنية بشكل جيد