تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
واجهة جانبية
أنت الآن تدخل بصفة ضيف (
تسجيل الدخول
)
بالعربي workplace (ar_wp)
English (en)
Français (fr_old)
Français (fr)
العربية (ar)
بالعربي workplace (ar_wp)
بالعربي workplace (ar_wp)
English (en)
Français (fr_old)
Français (fr)
العربية (ar)
بالعربي workplace (ar_wp)
تنمية الصفات البدنية (الاستاذ قلاتي يزيد) 2025-2026
الصفحة الرئيسية
الحقائب التدريبية
Institut des sciences et techniques des activités physique et sportives
Département d'éducation physique et sportive 2025-2026
السنة اولى ماستر
تحضير بدني رياضي
السداسي الاول
تنميةت.ص.ب
المحور 05 : الاسترجاع البدني: وسائله واساليبه
الاسترجاع البدني
الاسترجاع البدني
اضغط على وصلة
récupération+ MASTER1-27-60.pdf
لاستعراض الملف
► التدريب الزائد والزيادة في الاسترجاع
الانتقال إلى...
الانتقال إلى...
المحور01/ مبادئ التدريب الرياضي ( عمل المدرب والمعد البدني )
مبادئ التدريب الرياضي / المدرب - المحضر البدني
الالعاب المضغرة والتحضير البدني
طرق التدريب الحديثة والتقليدية
- مدخل لمنهجية الاحمال التدريبية - وطرق مراقبتها
التدريب الزائد والزيادة في الاسترجاع
القواعد الفيزيولوجية - البيولوجية - البيوكيميائية للتدريب والتحضير البدني
القواعد الفيزيولوجية - البيولوجية - البيوكيميائية للتدريب والتحضير البدني ◄
تنميةت.ص.ب
محاضرات السداسي الاول لمقياس تنمية الصفات البدنية لسنةالاولى ماستر تحضير بدني 2025 / 2026
المحور 02:طرق التدريب الرياضي التقليدية والحديثة لتطوير اللياقة البدنية.
المحور 03/ ماهية ومراقية الحمولة التدريبية
المحور 04 : التدريب الزائد والزيادة في الاسترجاع
المحور 05 : الاسترجاع البدني: وسائله واساليبه
المحور 06 : القواعد الفيزيولوجية للتدريب والتحضير البدني
الصفحة الرئيسية
التقويم