محتوى المحاضرة

التنظيم الهرموني والنشاط

البدني

 

1 - الغدد ووظيفة الهرمونات التي تفرزها

2- آلية عمل الهرمونات 

3- وظائف الهرمونات 

1- الجوانب الايضية

2- الجوانب الشكلية

3- الجوانب العقلية السلوكية

4- أنواع الهرمونات

أ‌- هرمونات مشتقة من الأحماض الأمينية  

ب‌-  هرمونات ستيرويدية 

 ت‌-  هرمونات ببتيدية 

ث‌-  هرمونات بروتينية كربوهيدراتية 

5- وظائف الهرمونات أثناء النشاط الرياضي

5-1- التمثيل الغذائي للطاقة

5- 2 - توازن سوائل الجسم

5- 3- بناء بروتين الجسم

5-4- سرعة الاستشفاء بعد التدريب

5- 5- الوظيفة المناعية

5- 6- تأثير الهرمونات على الصحة النفسية

5- 7- دور الهرمونات والجهاز العصبي في ضبط الساعة البيولوجية


آخر تعديل: Thursday، 6 January 2022، 10:05 AM