كرة اليد (الاستاذ در ...

مقدمة 

1-المتطلبات والاتجاهات الحديثة في كرة اليد

2- مبادئ الهجوم

2-1 مراقبة الكرة

2-2 المساحة و العمق في الملعب

2-3  استغلال و استعمال كل المناصب

2-4-اختيار المسار و الاتجاه المناسب

2-6 اختيار تنفيذ السرعة بطريقة صحيحة ومناسبة

3- مبادئ الدفاع 

3-1 قطع الكرة

3-2 فرض تنظيم جديد في الهجوم

3-3 تحديد مساحات الهجوم

3-4 العمل و البحث عن اللعب السلبي

3-5 إعاقة التصويبات