سنتطرق ان شاء الله في هذا المقياس إلى المحاور التالية
1 تاريخ السباحة
2- تعليم السباحة
3- السباحة الحرة
4 سباحة الظهر
5- سباحة الفراشة
6- سباحة الصدر
7 - انتقاء واكتشاف المواهب في السباحة
8- التحكيم وانواع سباقات السباحة
9 - تعليم المهارات الاساسية في السباحة
10- المواصفات القانونية لأحواض السباحة
11- التخطيط والتدريب في السباحة
12- المبادئ الفيسيولوجية لتدريب السباحة