Topic outline

  • وصف عام

    جامعة العربي بن مهيدي –ام البواقي-
    معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
    قسم التربية البدنية والرياضية


    المادة: التغذية الرياضية

    المستوى: اولى ماستر

    التخصص: تحضير بدني رياضي

    من اعداد: الدكتور العزوطي علاء الدين

    • محتوى المادة

      المحور الأول: الغذاء والتغذية

      المحور الثاني:  الصرف الطاقوي

      المحور الثالث: عمليات البناء والهدم ( الميتابوليزم والكاتابوليزم)

      المحور الرابع:التغذية عند الرياضيين


      • مفاهيم ومصطلحات

        • الصرف الطاقوي

          • قياس الصرف الطاقوي